{"id":21698,"date":"2025-08-19T12:44:17","date_gmt":"2025-08-19T10:44:17","guid":{"rendered":"https:\/\/frutilu.com\/?p=21698"},"modified":"2025-12-21T23:42:56","modified_gmt":"2025-12-21T22:42:56","slug":"ricetta-frutilu-gelato-proteico-all-ananas-e-formaggio-fresco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frutilu.com\/it\/ricetta-frutilu-gelato-proteico-all-ananas-e-formaggio-fresco\/","title":{"rendered":"Ricetta Frutilu: Gelato proteico all’ananas e formaggio fresco"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tIl gelato proteico all’ananas Frutilu \u00e8 rinfrescante, ricco di proteine e facilissimo da preparare per colazione o pranzo. Bastano solo 3 ingredienti: fiocchi di latte, latte di cocco e ananas Frutilu: niente zuccheri aggiunti, niente complicazioni e solo il 100% di piacere.<\/span>\n\nPerfetto per le giornate calde quando si desidera qualcosa di freddo, leggero e nutriente. E la parte migliore? Si prepara in una sola ciotola e non serve la gelatiera!<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\"Gelato\n\t\t\t\t\t
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\n\t \n\t \t\n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t <\/g>\n \t \t<\/SVG>\n\t Print<\/span>\n\t <\/a>\n\t <\/div>\n\t\t <\/figcaption>\n\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
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\n\t \n\t \t\n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t <\/g>\n \t \t<\/SVG>\n\t Print<\/span>\n\t <\/a>\n\t <\/div>

Gelato proteico all'ananas Frutilu<\/h2>Ricetta di Frutilutinka<\/span>
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    <\/span>Porzioni<\/span>

    2<\/p>porzioni<\/span><\/div>

    <\/span>Tempo di preparazione<\/span>

    5<\/p>minuti<\/span><\/div>

    <\/span>Calorie<\/span>

    250<\/p>kcal<\/span><\/div><\/div><\/div>

    Ingredienti:<\/h3>
    • <\/span>

      250 g di cagliata<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      1 lattina (400 ml) di latte di cocco<\/span><\/p><\/li>

    • <\/span>

      Bevanda istantanea all'ananas Frutilu<\/span><\/p><\/li><\/ul><\/div>

      Preparazione:<\/h3>
      • In una ciotola capiente, unire la cagliata e il latte di cocco.<\/li>
      • Frullare con un frullatore a immersione fino a ottenere un composto liscio e cremoso.<\/li>
      • Aggiungere l'ananas Frutilu e frullare nuovamente fino a ottenere un composto liscio.<\/li>
      • Coprire la ciotola con un coperchio (o un foglio di alluminio) e riporre in freezer per almeno 4 ore.<\/li>
      • Mescolare il gelato con una forchetta ogni ora per evitare la formazione di cristalli di ghiaccio e per una consistenza pi\u00f9 soffice.<\/li>
      • Quando il gelato \u00e8 abbastanza solido, toglierlo dal freezer e servire.<\/li>
      • Gustarlo direttamente dalla ciotola con un cucchiaio o usare un cucchiaio per formare delle palline per una delizia estiva.<\/li><\/ul><\/div>
        \n\t\t\t\t\t

        Consiglio:<\/h3>\n\t\t\t\t\t
        • \u00c8 possibile utilizzare qualsiasi bevanda istantanea Frutilu.<\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>