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Frutilu ricetta: Rotoli di cioccolato Frutilu
I rotoli di cioccolato Frutilu sono una vera piccola delizia che racchiude tutto ciò che amiamo dei dessert: sono leggeri, cioccolatosi e pieni di sapore allo stesso tempo. Il ripieno di burro di arachidi e mela grattugiata aggiunge una piacevole dolcezza, mentre la guarnizione di skyr e cioccolato Frutil dona freschezza. I panini sono facili da preparare e senza zucchero, così puoi gustarli senza sensi di colpa a colazione, spuntino o cena.
Rotoli di cioccolato Frutilu
Tempo di preparazione
15
minutiTempo di cottura
20
minutiCalorie
408
kcalTempo totale
35
minutiIngredienti:
60 gr di skyr
55 g di farina
1 cucchiaino di cacao
un po' di lievito in polvere
Cioccolato Frutilu (a piacere)
cucchiaino di burro di arachidi
mela grattugiata
Per il condimento: 100 g di skyr + cioccolato Frutilu
Istruzioni per la preparazione:
- Mettete in una ciotola lo skyr, la farina, il cacao, il lievito e il cioccolato Frutilu.
- Impastare tutti gli ingredienti fino a formare un impasto e stenderlo.
- Spalmare il burro di arachidi, cospargere con la mela grattugiata e arrotolare. Tagliateli a pezzi dello spessore che preferite e metteteli in una teglia da forno unta.
- Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti oppure in una friggitrice ad aria a 170°C per 15-18 minuti. Adattare il tempo di cottura alla dimensione dei panini.
- In una piccola ciotola preparate la guarnizione: mescolate lo skyr e il cioccolato Frutilu e versate il composto sui panini cotti.
- Servire.
Valori nutrizionali:
- Proteine: 29 g
Carboidrati: 55,4 g
Grassi: 6,3 g
