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Schlagwort: hydration
Unzureichende Hydration und Erkältungen – ein Zusammenhang, der oft übersehen wird
In den kälteren Monaten treten Erkältungen häufiger auf, und wir verbringen mehr Zeit in geschlossenen,…
Wasser oder Wasser mit einem Zusatz: Was ist besser für die Flüssigkeitszufuhr?
Wenn wir über Flüssigkeitszufuhr sprechen, denken die meisten Menschen zuerst an die klassische Lösung: sauberes,…
